L’insonnia nelle donne e i disturbi del sonno sono sempre più diffusi, così come l’uso di farmaci per garantirsi un sonno ristoratore. Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di insonnia rispetto agli uomini, a causa dei cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale e la menopausa, che possono influenzare significativamente il … Leggi tutto L’insonnia nelle donne