Vi propongo un breve ma potente esercizio per coltivare e riconoscere l’importanza della gratitudine e cambiare il modo in cui guardate la vostra vita. Provate ad alzarvi tutte le mattine e ringraziare per ciò che avete.   Gratitudine al mattino Grazie per il fatto di essere vivi, grazie per il … Leggi tutto L’importanza della gratitudine